Кириенко елена помощь

Кириенко елена помощь


Бесплатная юридическая консультация:

Я рада всех вас приветствовать на этом сайте. В своей работе я стремлюсь к тому, чтобы каждый ребенок смог занять свое место в обществе, чтобы вне стен нашей школы он нашел себя, свою судьбу.

Оглавление:

Я не даю оценку, не делаю прогнозы, я лишь создаю условия каждому ребенку для максимального раскрытия его потенциала. Любовь, внимание и творческий подход приносят свои плоды.

Надеюсь, материал, который вы увидите, поможет вам в нашей нелегкой, но очень интересной работе. Свои предложения вы можете оставить в гостевой книге или связаться со мной по e-mail:

Источник: http://elena454.ru/

Девушки WOWBODY: Елена Кириенко

Елене 33 года, она из Харькова. С лишним весом после родов она боролась на протяжении 11 лет! Но постоянные диеты и кратковременные походы в зал не давали никакого результата.

За программой WOWBODY и за ее участниками я больше года наблюдала в соцсетях, но все никак не могла решиться. Последней каплей стала страшная для меня цифра на весах – 80 кг. Я поняла, что без помощи и правильных советов мне не справиться.


Бесплатная юридическая консультация:

С помощью программы Елена хотела дисциплинировать себя в еде, ведь отчет тренерам нужно отправлять каждую неделю!

Когда открылась программа и я увидела меню, я не поверила, что съедая такое количество еды, можно похудеть. Меню было довольно разнообразным и не очень дорогим, в нем были блинчики и сырники, что в моем понимании никак не считалось диетическими блюдами.

Первое время с непривычки на готовку у девушки уходило времени больше, чем обычно. Но спустя две недели все пошло быстрее. Особенно помогла таблица взаимозаменяемости продуктов.

Сейчас я могу с уверенностью сказать, что правильное питание – это вкусно.

Со спортом до этого Елена не дружила, но те тренировки, которые давались в программе, оказались для нее не сложными.


Бесплатная юридическая консультация:

На выполнение тренировок уходило от 10 до 15 мин в 1 уровне, но с каждой неделей они становились сложнее и интереснее, организм привыкал к нагрузкам и килограммы таяли. Честно признаюсь, что не ожидала в конце программы увидеть цифру 64 кг, ведь на 3 уровне я иногда пропускала тренировки и даже могла себе позволить какую нибудь вкусняшку. Изначально приобретая программу, я рассчитывала дойти максимум до 70 кг, но сейчас понимаю что и 64 – это много.

Если бы знала, что будет такой результат, я бы заплатила за программу намного больше! Она действительно работает, а самое главное, что она дает нам бесценные знания, учит правильно питаться.

Хочу выразить благодарность за то, что благодаря 12-недельному проекту Wowbody познакомилась на форуме с прекрасными людьми, с которыми мы до сих пор общаемся. После окончания, видя мой результат, многие знакомые и подруги приобрели программу, а лучшей подруге за месяц уже удалось сбросить 12 кг! На сегодняшний день я правильно питаюсь, три раза в неделю посещаю интенсивную аэробику и вес продолжает уходить.! Спасибо вам большое за волшебный пендель!

Читайте также:

Программа WOWBODY стартует с понедельника! А пока тебе нужно подготовиться!

1. Для тренировок нужна удобная спортивная форма. Для занятий дома понадобятся: коврик и устойчивый стул.


Бесплатная юридическая консультация:

2. Закупи необходимые продукты на ближайшие 3 дня.

Запоминай, а лучше запиши:

  • овсянка
  • мед, орехи
  • любые фрукты из предложенных: яблоко, груша, апельсин, грейпфрут, персик, мандарин, киви, слива, персик, абрикос, арбуз, дыня
  • цельнозерновой хлеб
  • брокколи, лук репчатый
  • куриная грудка, филе белой рыбы, фарш куриный или говяжий
  • мука, сливки
  • зеленый салат, перец, помидоры, огурец , маслины, кабачки, петрушка, морская капуста, капуста белокочанная, фасоль, чеснок, сельдерей стебель, морковь, шампиньоны, замороженная стручковая фасоль (по желанию), пекинская капуста, замороженная овощная смесь
  • тофу, твердый сыр, сметана 15%, творог
  • рис
  • яйца
  • томатный сок, томатная паста
  • масло оливковое, масло сливочное

Мы попытаемся изменить твои привычки питания. Уже сейчас строго следуй нашим рекомендациям: исключи жирное, жаренное, сладкое, белый хлеб, белый рис, сладкие газированные напитки, полуфабрикаты, не ешь в ночное время, тебе придется забыть о фастфудах.

Мы не любим считать калории и граммы! Мы уверенны, что жизнь — это удовольствие, а не математика, именно поэтому мы разработали свою систему размеров порций. Подробнее о главных принципах питания WOWBODY и размерах порции прочти в наших статьях и ЗАПОМНИ навсегда!

3. В ближайший понедельник откроется твой личный кабинет, меню и тренировки! Тогда ты сможешь сделать замеры, взвеситься и добавить фото. Подготовь сантиметр. Присоединяйся к группы общения участников.


Бесплатная юридическая консультация:

4. Помни о правилах программы. Помни, по истечению срока действия программы доступ к личному кабинету, чату, форуму сохранится, но доступ к материалам прохождения программы будет закрыт!

5. Сообщи на своей страничке в любой соцсети, что ты начинаешь Программу и пообещай идти твердо к цели! Попроси друзей поддержать и ждать твоих результатов в конце каждого уровня! Такое обещание точно поможет не сойти с пути! В пост добавь волшебный хештег #wowbodystart!

Источник: http://wowbody.com.ua/271

Группа

КИРИЕНКО ЛЕНА. Ее больше нет с нами.

Информация

Другое

Действия

563 записи к записям сообщества

Завтра второй курс химиотерапии и день оплаты за первый этап лечения

Не хватает до полной оплаты 1.672.160₽


Бесплатная юридическая консультация:

Помочь можно разными способами: Показать полностью…

перечислить любую посильную сумму на реквизиты https://m.vk.com/topic_поддержать информационно- в своих соцсетях, на работе, учебе и т. д. помощь в виде предоставления контактов руководителей крупных компаний или известных людей, которые смогут помочь оплатить счет на клинику разместить ящик для пожертвований на территории вашей организации.

Сбор на первый этап лечения и дополнительные расходы, связанные с лечением в клинике Ихилов Сураски (Израиль, Тель-Авив). Обращаем внимание, что добровольный сбор ведётся только на оплату лечения

Источник: http://vk.com/club

План-конспект на тему: Кириенко Елена Викторовна, ВЕЖЛИВЫЕ СЛОВА

Занятие в подготовительной группе. Расширение знаний о культуре поведения, введение вежливых слов в активный словарь дошкольников.


Бесплатная юридическая консультация:

Скачать:

Предварительный просмотр:

Конспект НОД в подготовительной группе по теме «Вежливые слова»

Интеграция образовательных областей «Познание», «Коммуникация», «Социализация», «Чтение художественной литературы».

Тема: « Волшебные слова»

1. Учить детей поддерживать диалог.

2. Побуждать детей употреблять в речи вежливые слова.

Бесплатная юридическая консультация:

3. Учить детей употреблять в речи сложные формы предложения, подбирать, подходящие по смыслу, окончание фраз.

4. Работать над выразительностью речи.

5. Расширение знаний о культуре поведения, введение вежливых слов в активный словарь дошкольников. Воспитывать бережное отношение к речи и к русскому языку.

Оборудование: Карточки с загадками. Выставка книг Б.Заходер «Очень вежливый индюк». В. Осеевой «Волшебные слова». С.Я. Маршак «Урок вежливости». Кукла Незнайка.

Воспитатель: — Сегодня к нам в гости пришел Незнайка. Он не знает волшебных слов. Поэтому ему очень грустно, но ему очень хочется узнать эти слова.


Бесплатная юридическая консультация:

— А вы знаете эти слова? Поможете Незнайке?

Ответы детей: — ( Спасибо, пожалуйста, до свидания, добрый день, доброе утро.)

Воспитатель:- Произнося слово, мы желаем людям хорошего здоровья, приятного настроения, хотим, чтобы весь день у них был радостным.

Послушайте, как сказано об этом в одном из стихотворений. Подумайте, как можно его озаглавить.

(В. Корхин «Доброе утро»).


Бесплатная юридическая консультация:

Солнышко ясное встало

— Доброе утро! Сказало.

Кричу я прохожим,

Мне улыбнулся сосед

Повсюду я слышу

В глазах у девчонок


Бесплатная юридическая консультация:

В глазах у мальчишек

Но если проснешься,

А дождик в окно

Стучит да стучит

А без солнца темно

Друзья, все равно


Бесплатная юридическая консультация:

И в холод и в град

Велит быть добрей,

Ясней и упорней и веселей.

— Ребята, как же можно озаглавить это стихотворение?

Дети: (« Доброе утро»).


Бесплатная юридическая консультация:

Воспитатель:- А сейчас решим все вместе такую задачу: «Мальчик крикнул прохожему: « Сколько времени?». Обращаясь к прохожему, мальчик допустил ошибки. Какие?

Дети:- Мальчик должен был спокойно спросить: «Извините, пожалуйста, не смогли бы Вы сказать, который час?

Воспитатель:- Молодцы! Эту задачку вы решили правильно. Послушайте следующую задачку: «По улице шли двое прохожих. Одному было 60 лет, а другому 7лет. У первого в руках было пять предметов: портфель, три книги, сверток. Одна из книг упала.

— У Вас упала книга!- закричал мальчик, догоняя прохожего.

— Разве?- удивился тот.


Бесплатная юридическая консультация:

— Конечно,- объяснил мальчик. – У Вас ведь было пять вещей: портфель, три книги и сверток, а сейчас осталось только четыре.

— Я вижу, ты хорошо знаешь математику — сказал прохожий, с трудом поднимая упавшую книгу,- однако есть правила, которые ты еще не усвоил.

— Какие это правила?

Дети:- Мальчик должен был вежливо обратиться к прохожему, так как он пожилого возраста и помочь поднять книгу.

Чтение стихотворения Б.Заходера «Очень вежливый индюк»

Воспитатель:- Задачки решили правильно. Послушайте стихотворение Б. Заходера и ответьте на вопрос: « Почему не шли друзья в гости к индюку?»


Бесплатная юридическая консультация:

Очень Вежливый Индюк. Раз по тридцать в день,

Источник: http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/dlya-kompleksov-detskii-sad-nachalnaya-shkola/2017/02/14/kirienko-elena-viktorovna

Кириенко Елена Геннадьевна

Как связаться

Связаться и записаться к Кириенко Елене Геннадьевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Заказать услугу» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Где преподаёт

Репетитор Кириенко Елена Геннадьевна работает и преподаёт территориально в Мотовилихинский , осуществляет выезд в Ленинский, Мотовилихинский, Свердловский .

Стоимость занятий

  • Литература 500 р. / 60 мин.
  • Русский язык 500 р. / 60 мин.
  • ЕГЭ по литературе 500 р. / 60 мин.
  • ОГЭ по литературе 500 р. / 60 мин.
  • ЕГЭ по русскому языку 500 р. / 60 мин.
  • ОГЭ по русскому языку 500 р. / 60 мин.
  • ЕГЭ 500 р. / 60 мин.
  • ОГЭ 500 р. / 60 мин.

О репетиторе

  • Образование: Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет, филологический факультет, специальность – учитель русского языка и литературы (1986 г.).
  • Опыт преподавания – 25 лет (учитель русского языка в техникуме, в школе).
  • Опыт репетиторства – с 2006 года.

Отзывы о Кириенко Елене Геннадьевне

Елена Геннадьевна — отличный преподаватель, замечательный человек, полностью оправдала наши ожидания. Она прекрасно владеет материалом, может доступно его донести до ученика, расположить к себе. Благодаря Елене Геннадьевне Полина сумела качественно подготовиться, успешно сдать ЕГЭ и поступить в ВУЗ. Я очень рада успехам дочери и благодарна преподавателю.


Бесплатная юридическая консультация:

  • Татьяна
  • 20 августа 2014
  • русский язык

Мы просто влюбились в Елену Геннадьевну! Больше всего переживали за русский язык, знания были на тройку и боялись «скатиться» вообще на «2», но репетитор просто спасла нас: сразу все взяла в свои руки, не жалела ни сил, ни времени, задерживалась после оговоренного часа и не успокаивалась пока ребенку не становилось все просто кристально ясно и понятно. В результате, после трех месяцев занятий с этим замечательным педагогом, по ГИА набрали балл на четверку, и это был один из лучших показателей в классе. Хочу сказать, что Елена Геннадьевна — это не просто учитель, это — «человек — душа».

  • Ирина Ивановна ( бабушка)
  • 10 июля 2014
  • русский язык

Хороший преподаватель. Педагог смог пробудить у сына интерес к занятиям. Ребенку нравились занятия, подготовка к ГИА прошла успешно, экзамен сын сдал на «4». Работой преподавателя мы довольны.

Источник: http://perm.needspec.ru/repetitory/profile/kirienko-elena-gennadevna

Кириенко елена помощь

Дата рождения: 06 августа

Елена Кириенко

Украина , Чернигов Дата рождения: 22.01.1979 (39 лет)


Бесплатная юридическая консультация:

Елена Кириенко

Россия , Санкт-Петербург Дата рождения: 07 января

Елена Кириенко

Россия , Краснодар Дата рождения: 21 мая

Елена Полицковая

Украина , Полтава Дата рождения: 01.04.1989 (29 лет)

Лена Кириенко

Украина , Чернигов Дата рождения: 04.06.1984 (34 года)

Елена Кириенко

Россия , Великие Луки Дата рождения: 04 февраля


Бесплатная юридическая консультация:

Елена Кириенко

Украина , Харьков Дата рождения: 25 ноября

Леночка Кириенко

Россия , Санкт-Петербург Дата рождения: 07.12.1989 (29 лет)

Елена Кириенко

Беларусь , Гомель Дата рождения: 17 января

Закон РФ «О персональных данных»

Согласно ст.ст.6, 7 названного Федерального закона операторы персональных данных обрабатывать персональные данные могут только с согласия субъектов персональных данных.


Бесплатная юридическая консультация:

Кроме того, операторами и третьими лицами, получающими доступ к персональным данным, должна обеспечиваться их конфиденциальность, за исключением случаев, когда персональные данные обезличены или являются общедоступными. Вы сами публикуете свои данные в сети интернет (социальные сети, форумы и т.д), что делает Ваши данные общедоступными!

Кроме того, операторами и третьими лицами, получающими доступ к персональным данным, должна обеспечиваться их конфиденциальность, за исключением случаев, когда персональные данные обезличены или являются общедоступными. Вы сами публикуете свои данные в сети интернет (социальные сети, форумы и т.д), что делает Ваши данные общедоступными!

Источник: http://where-you.com/search/%D0%95%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE%20/

Кириенко Елена, Белгород

elena kirienko

Советы, которые помогут справиться с трудностями

1. Что есть, то есть. Если ты не можешь принять ситуацию такой, как она есть, знай, что это — корень твоих страданий. Учись смиряться с тем, что не в силах изменить. Так ты не будешь тратить свою энергию на бесцельные душевные муки и сможешь ясно мыслить. Кроме того, удивительный факт: как только ты отпустишь ситуацию, искренне и полностью, всё наладится!


Бесплатная юридическая консультация:

2. Перестань всё усложнять. Делать проблему на пустом месте — мы так все это любим. Остановись! Перестань окрашивать реальность в темные цвета. Всё зависит от твоей точки зрения, если смотреть на вещи с позитивной стороны — новые проблемы не появляются, а старые исчезают.

3. Измени себя. Хочешь, чтобы изменились обстоятельства? Измени себя. Это гораздо сложнее, чем менять окружающий мир, менять работу, вещи, людей рядом. Посмотри внутрь своей души и подумай — для чего всё это происходит со мной? Может быть, чтобы я наконец что-то понял, научился чему-то, поменялся в лучшую сторону?

4. Неудача — всего лишь ярлык. Томас Эдисон говорил так: «Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Гениально, правда? Извлекай пользу даже из того, что у тебя не получилось, что ты считаешь своим личным промахом. Неудач не существует.

5. Всё происходит так, как должно быть. Если ты чего-то очень сильно хотел, но в последствии не получил этого — знай, всё к лучшему. Что бы с тобой не происходило — всё к позитивным переменам, не сомневайся. Просто мы привыкли цепляться за стабильность, когда что-то меняется, у нас наступает шок. Не огорчайся, иногда самое лучшее — не получить того, что желал, оглядываясь назад через некоторое время ты поймешь, что это правда так.

6. Здесь и сейчас. Цени настоящее. Моменты, в которых ты живешь сейчас, очень быстро становятся прошлым. Не дай жизни пройти мимо тебя.

7. Не будь рабом желаний. Не расстраивайся, даже когда не получил того, что хотел. Твои эмоции — часть тебя, ты можешь научиться их контролировать. Входи в положительные состояния, так жить гораздо приятней.

8. Страх — всего лишь иллюзия. Пойми свои страхи и победи их. Благодаря тому, что ты чего-то очень боишься, ты учишься многому. Так, страх выглядеть глупо заставляет человека больше работать над собой и учиться, а страх быть одиноким формирует доброжелательное отношение к окружающим. Изучи свой страх и заставь его приносить пользу тебе.

9. Позволь себе радость. Даже если забрать все твои проблемы, ты не исчезнешь. Кроме того, что в жизни есть тяжкие моменты. существует еще и масса радости, учись чувствовать это! Ты — это просто ты, не носи на себе постоянно груз переживаний и забот. Умей расслабляться и наслаждаться жизнью.

10. Не сравнивай себя с другими. Перестань сравнивать себя с теми, кто, как тебе кажется, находится в более выигрышном положении. Поверь, у каждого есть причины для расстройств, каждый несчастен по-своему. Сравнивать себя с кем-то — значит не ценить себя. Это глупо, по крайней мере. Будь благодарен за всё то, что ты имеешь.

11. Ты не жертва. Возьми на себя ответственность, наконец. Только тебе решать, как всё воспринимать, никто не должен ничего решать за тебя. Откажись от состояния, когда ты плывешь по течению и реагируешь на движение ряби по воде. Ты — самостоятельная личность, которая может многое изменить, помни об этом всегда.

12. Всё меняется. Всё проходит, находится в постоянном движении. Утешай себя в сложной ситуации тем, что и она пройдет. Время идет, всё быстротечно. Цени то хорошее, что у тебя есть и знай, что плохое — закончится, рано или поздно.

13. Чудеса случаются. Если ты веришь в это — жизнь сразу меняется, непостижимым, удивительным образом. Каждый день происходит что-то замечательное. Открой свое сердце навстречу миру, и ты получишь ценные подарки от жизни. Помни, что добро всегда возвращается

Источник: http://iprofiles.ru/elena-kirienko//

Поиск родственников, поиск по фамилии, поиск людей, розыск пропавших

Сайт поиска людей Kin-search.ru. Наш сайт поможет найти утерянные контакты знакомых и родственников, обеспечит поиск людей по фамилии, поиск пропавших без вести, не вернувшихся с войны. Мы объединяем людей и благодаря взаимопомощи, находим важные для вас связи.

кузнецова(кириенко) елена викторовна

ищу старшую сестру по отцу кузнецову елену викторовну, родилась в г.Майли-Сай Кирг.ССР год рождения окончила майлисайский торговый(кулинарный)техникум вышла замуж за Кириенко Николая,родился сын-Дмитрий, затем перебрались в г.Междуреченск затем следы теряются Я-Кузнецов Юрий Викторович,Кыргызстан г.Бишкек ул.Шопокова 98а кв.5 тел., сот.тел.

Поиск

Если вам не удалось найти нужного вам человека, не нужно отчаиваться, оставьте ваше объявление о поиске в разделе Подать заявку с координатами для связи с вами. И возможно найдутся те, кто что-то знает, видел, другими словами владеет информацией о человеке которого вы ищите.

Ищу отца Шумаковского Юрия или других родственников

Ковбаса Наталья регион: Россия, г.Санкт-Петербург |6

Ищу отца Шумаковский Юрий или других родственников по отцовской линии. Зовут меня Ковбаса Наталья Юрьевна, родилась в 1974г в г.Санкт-Петербург, Василия-островский район. Мама, Ковбаса Мария Васильевна умерла вскоре от туберкулеза. Воспитывала меня бабушка и дедушка на Украине. Об отце с тех пор ничего не известно. Если кто нибудь что либо знает о нем или родных откликнитесь пожалуйста.

Источник: http://kin-search.ru/ishhu-rodstvennikov/rossiyaukraina/id/42600

Елена Скворцова: Установка Кириенко

Обозреватель Sobesednik.ru – о том, как Сергей Кириенко взял под свой контроль президентские выборы 2018 года.

Первый зам. главы АП Сергей Кириенко начинает готовиться к президентским выборам. Губернаторов теперь будут ранжировать и жестко курировать.

Сразу после назначения Кириенко стали приходить новости о реформировании курируемого им блока внутренней политики в АП. Сначала речь шла о том, что работу губернаторов оценят и глав регионов распределят по трем спискам: тех, кого ни в коем случае нельзя снимать; тех, кого надо обязательно отправить в отставку; и тех, с кем пока непонятно. Мнение УВП будет донесено до президента. Ранжирование, говорят, будет производиться в зависимости от эффективности их работы, но политологи чуть не в один голос уверяют: все дело в грядущих выборах. Если нет уверенности, что в регионе победит «основной кандидат», то и губернатор – кандидат на вылет.

Так или иначе, но Кириенко и правда, не успев прийти, начал проводить совещания: как сделать так, чтобы выборы президента прошли с максимальной явкой, наиболее успешно и т.д. А в конце декабря он провел семинары с вице-губернаторами, где завел разговор о выборах президента и, в частности, о том, что «основной кандидат» должен победить с результатом 70% голосов и при явке 70%. Одни участники семинара упирали на то, что это было просто учебное упражнение. Другие поняли установку как реальную задачу.

Между тем с января в регионы уже начинают отправлять представителей УВП. Как уверяют источники, в первую очередь они посетят территории, где пройдут выборы губернаторов. Но многие политологи сомневаются, смогут ли кураторы из УВП вернуть прежнее влияние – скорее это спровоцирует конфликт амбиций с местной элитой.

– Даже если действительно есть безумная задача обеспечить высоченную явку, напряженную интригу, сильных соперников, вы можете объяснить, зачем нужны эта явка, эти соперники, эта интрига? – Публицист Леонид Радзиховский считает идею бессмысленной. – Кого, в чем и как надо убедить, уговорить, уломать? Моему интеллекту это непонятно. Если у меня есть законная жена, с которой я прожил 25 лет, то почему я должен, придя домой, хитрыми ходами, намеками и интригами уговорить ее снять юбку? Это делается, вообще-то говоря, автоматически, без разговоров. Слава Богу, не в Венесуэле живем, а в цивилизованной стране. Один кандидат, одно место, один бюллетень – ну чего тут.

Источник: http://sobesednik.ru/politika/elena-skvorcova-ustanovka-kirienko

Кириенко елена помощь

Вы добавили Елену Кириенко в слежку . При удалении будет удалена вся история слежения!

Елена Кириенко успешно удалёна из слежки.

С помощью нашего сервиса Вы сможете:

  • Увидеть подробный отчёт, сколько времени Елена Кириенко проводит онлайн ВКонтакте.
  • Увидеть, кого Елена Кириенко добавила/удалила из друзей, когда изменила интересы и другие данные.
  • Настроить смс уведомления, как только Елена Кириенко появилась онлайн ВКонтакте или добавила друга.

Источник: http://nebaz.ru/vk/id

Published by admin