Услуги фитнес клуба

Какие услуги предлагают современные фитнес-клубы


Бесплатная юридическая консультация:

Современный фитнес-клуб – это далеко не только тренажерный зал и зал для занятий аэробики. Это комплексный проект, созданный на основе научных разработок, объединяющий множество различных способов и факторов, необходимых для восстановления работоспособности, физического и духовного развития.

Оглавление:

Если посмотреть, какие услуги предоставляют фитнес-клубы сегодня, то в этом можно убедится в полной мере.

Прежде всего, за последние десятилетия существенно расширился перечень предлагаемых групповых спортивных занятий. В расписание клубов попали несколько видов занятий йоги, от классической и сложной хатха-йоги до йоги для беременных или йоги для начинающих, появились танцевальные программы, где можно изучать не только танго или вальс, но и танец живота. Создаются авторские комплексы упражнений, объединяющих элементы пилатес, йоги, аэробики. Для любителей бассейна предлагают занятия аквааэробикой, позвояющие быстро похудеть. Некоторые клубы предлагают одновременно занятия для мам с детьми или для всей семьи. В фитнес-центре сегодня можно провести с семьей весь день, получив максимальную пользу.

Невозможно полностью раскрыть, какие услуги предлагают фитнес-клубы, не описав структуру и планировку клуба. Обычно хороший клуб включает в себя тренажерный зал с высококлассными тренажерами всех видов, 2-3 зала для групповых тренировок, зал для индивидуальных занятий с тренером, бассейн, сауну или турецкую баню, спа-салон, зону отдыха и кафе. В каждом из этих функциональных пространств можно получить качественные и профессиональные услуги врачей, тренеров и косметологов, позволяющие отдохнуть и улучшить физическую форму. Спа-процедуры в фитнес-клубах обычно не ограничиваются простыми обертываниями и косметическими процедурами по лицу и по телу. Предлагаются и спортивные, и лечебные процедуры, гидротерапия, спортивный массаж, шведский массаж, стоунотерапия и многие другие. Конечно, не обходится и без возможности сразу после бассейна сделать укладку и маникюр.

Для тех, кто особенно ценит свое время и стремится к достижению наивысших результатов, предназначена услуга индивидуальной тренировки в фитнес-клубе (кстати, тренера можно выбрать на Главспорте). Тренер, проконсультировавшись с врачом, уникальную программу тренировок, подходящую именно данному посетителю. Занимаясь с личным тренером, можно очень быстро достичь поставленных перед собой целей – сбросить вес, улучшить растяжку, обрести грацию или плавность движений, и даже подготовиться к рождению ребенка. Современные клубы предоставляют максимум возможностей для тех, кто умеет ими воспользоваться.


Бесплатная юридическая консультация:

Источник: http://ironflex.ru/stati/kakie-uslugi-predlagayut-sovremennye-fitneskluby

Открываем фитнес клуб

Желание людей быть здоровыми и красивыми не зависит ни от финансового состояния самого человека, ни от экономического положения страны.

Именно поэтому, даже во время кризиса, идея открыть свой фитнес-клуб является хорошей, не смотря ни на переполненную нишу, ни на трудоемкий процесс, требующий больших инвестиций и нелегкого труда.

Актуальность данного бизнеса

В зал ходят и те, кто только начал заботиться о состоянии своего тела и здоровья, а также те, кто, уже имея хорошую физическую форму, стремится ее поддержать. Именно поэтому открытие фитнес-центра является выигрышным стартапом, и при должной постановке концепции, можно обеспечить приток большого количества платежеспособных клиентов.

Таким образом, в пользу открытия фитнес-клуба говорят такие факторы, как:


Бесплатная юридическая консультация:

  • отсутствие феномена сезонности;
  • стабильно высокий потенциальный спрос на предоставляемые услуги;
  • возможность расширять спектр предоставляемых услуг;
  • относительно быстрая окупаемость;
  • высокий уровень рентабельности;
  • возможность привлечь постоянных клиентов;
  • простая организация работы и рабочего пространства.

Однако, существует и несколько отрицательных моментов. Прежде всего, открытие зала потребует достаточно больших финансовых инвестиций, а конкуренцию ему будут составлять немалое количество подобных заведений (фитнес-центров, тренажерных залов, бассейнов и салонов).

Однако, при должной организации, можно рассчитывать, что открытый бизнес не только окупит себя, но и принесет существенную прибыль.

Организационные моменты

Для ведения бизнеса наиболее подходит организационная форма в виде индивидуального предпринимательства или в виде общества с ограниченной ответственностью (их проще зарегистрировать, несложно управлять, есть возможность выбрать систему налогообложения). Разумеется, можно создать и акционерное общество, но это потребует больших усилий (как организационно, так и по времени).

Зарегистрировать ИП или ООО вполне можно и самостоятельно (потребуется не более 30 тысяч рублей на все действия), а можно поручить это специализированной компании-регистратору.

Помимо оформления фирмы в налоговых органах в том или ином виде, необходимо подготовить целый пакет документов:


Бесплатная юридическая консультация:

  • разрешение на организацию бизнеса от Роспотребнадзора;
  • договор на аренду помещения (если нет собственного);
  • разрешение на работу от пожарной инспекции;
  • ряд документов, сопутствующего характера (договоры на утилизацию мусора, светового оборудования, на обслуживание вентиляционных систем и др.).

В том случае, если Вы не планируете предоставлять какие-либо дополнительные услуги, этих документов будет достаточно.

Однако, в том случае, если Вы, к примеру, не хотите ограничиваться открытием обыкновенного тренировочного зала, понадобятся дополнительные лицензии и сертификаты.

Оформление основных документов может занять 2-3 месяца, однако, большим плюсом является отсутствие необходимости оформлять специальную лицензию на открытие фитнес-центра.

Личный опыт основателя Lotus health club представлен в следующем видеоролике:

Составление бизнес-плана

При правильно выстроенной концепции бизнеса, открытый фитнес-центр способен не только быстро себя окупить, но и начать приносить серьезную прибыль. Однако, для того, чтобы выгода от открытия зала не заставила себя долго ждать, следует продумать каждую деталь своего бизнес-плана.


Бесплатная юридическая консультация:

При подготовке бизнес-плана следует учесть несколько обязательных моментов:

  • Определиться с целевой аудиторией и набором услуг;
  • Рассчитать затраты на открытие бизнеса (как первоначальные, так и последующие периодические);
  • Подобрать помещение для клуба, отвечающее концепции заведения;
  • Учесть, имеются ли конкуренты, в каком сегменте и количестве;
  • Определить затраты на персонал (и возможно, на его подготовку);
  • Предусмотреть варианты продвижения услуг и затраты на них;
  • Спрогнозировать срок окупаемости проекта.

Таким образом, бизнес-план должен состоять из плана маркетинга, оперативного и финансового разделов, плана по персоналу. Грамотно составленный план позволит увидеть наиболее уязвимые места, на которые необходимо обратить особое внимание при реализации проекта.

Анализ рынка и конкурентов

Объем рынка фитнес-услуг в настоящее время достаточно велик как в крупных городах, так и в средних. До 1,5-2% населения пользуются ими. При этом насыщенность рынка еще не достигнута. Элитный сегмент в Москве, к примеру, занят только на 80%, а более демократичный — и того менее.

В процессе планирования открытия фитнес-клуба следует учесть, какой сегмент в населенном пункте менее развит, есть ли спрос на услуги определенной категории.

Анализ конкурентной среды при составлении бизнес-плана также очень важен.


Бесплатная юридическая консультация:

  • Наличие аналогичных заведений на рынке города, объем их продаж;
  • Долю рынка услуг, которая уже охвачена;
  • Стратегию, используемую конкурентами, ее успешность или слабые стороны;
  • Как происходит продвижение услуг;
  • Взаимоотношения с клиентами и возможность их оттока (то есть перехода к новому поставщику услуг).

Нельзя сказать, что для успешного вхождения на рынок фитнес-услуг, необходимо развивать тот сегмент, на котором меньше конкуренция. Даже если в городе уже есть несколько клубов премиум-класса, при грамотной организации дела успеха можно добиться, открыв еще один.

Как открыть собственный фитнес центр рассказано в следующем видеосюжете:

SWOT- анализ: анализ сильных и слабых сторон, а также возможностей и рисков

Такое исследование носит название SWOT- анализа и проводится оно обязательно на стадии разработки маркетинговой стратегии.

Аббревиатура SWOT состоит из начальных букв слов Strengts (сила), Weaknesses (слабости), Opportunities (благоприятные возможности), Threats (угрозы). При этом сила и слабость характеризуют внутреннюю обстановку в фирме, организации, а возможности и угрозы — внешнее влияние на нее.

SWOT- анализ выполняют по определенной матрице, состоящей из четырех подразделов, отвечающих в совокупности на вопросы:


Бесплатная юридическая консультация:

  1. Что может предпринять фирма для своего успеха (в чем ее сильные и слабые стороны)?
  2. Что хотелось бы сделать организатору бизнеса (какие принципы и ценности он готов развивать);
  3. Какие есть возможности и угрозы со стороны окружающих;
  4. Каковы ожидания от нового бизнеса с внешней стороны.

В самом общем случае, анализ проекта в виде фитнес-клуба можно провести, выполнив следующие действия:

  • Определить цели (получение прибыли, окупаемость за определенный срок и т.д.);
  • Составить список сильных сторон (обладание ресурсами, бизнес-идеи, знания и умения, навыки администрирования и прочее);
  • Выявить перечень недоработок (каких не хватает навыков, чего следует избегать и др.);
  • Какие благоприятные возможности и внешние факторы были бы необходимы для достижения поставленных целей (состояние в сфере фитнес-услуг, новые техники, методы, услуги и др.);
  • Ответить на вопрос, как соперники и конкуренты могут помешать бизнесу, какие еще есть сложности и угрозы.

Проанализировав результаты анализа (хотя бы на уровне прогнозов) предпринимателю будет не только легче минимизировать внешние угрозы, но и недостатки превратить в преимущества.

Описание услуг и возможностей фитнес-клуба

Бизнес-план фитнес клуба должен содержать четкий перечень услуг, которые предприниматель готов предложить клиентам.

При этом следует понимать, что искусственное раздувание перечня услуг отрицательно скажется на притоке клиентов, если нет возможности обеспечить высокое качество их предоставления.

Стандартный список услуг клуба состоит из:

Бесплатная юридическая консультация:

  • Тренажерного зала;
  • Зала для шейпинга и фитнеса;
  • Зала для аэробики.

Кроме того, при любой целевой аудитории и ценовой политике, должны существовать особые постоянные наборы услуг, являющиеся стандартными:

  • Разовая возможность самостоятельных тренировок;
  • Тренировки по абонементу, носящие систематический характер;
  • Разовые тренировки под наблюдением тренера;
  • Различные программы: аэробика, йога, степ, шейпинг и др.

Данная программа-минимум характерна для всех типов фитнес-клубов, однако, при возможности можно расширить и ассортимент предоставляемых услуг, добавив ко всему прочему:

  • Сауну;
  • Спа и массаж;
  • Солярий;
  • Бар или кафе со специальным питанием;
  • Салон красоты или услуги маникюра, педикюра, парикмахера.

При стартапе вполне возможно начать со стандартного набора услуг, добавив дополнительные по мере раскрутки бизнеса.

Составление портрета потенциального клиента

Первое, и самое необходимое, с чем нужно определиться при открытии фитнес клуба, это его направление и аудитория, на которую будет ориентироваться выбранная концепция.

В зависимости от выбранной политики заведения, будет устанавливаться ценовая политика и, соответственно, ориентация на определенные группы посетителей:


Бесплатная юридическая консультация:

  • Клуб эконом класса – более демократичная ценовая политика, ориентация на среднего клиента, на студентов и учащихся. Такая политика предполагает политику скидок и бонусов при достаточно низких затратах на организацию рабочего пространства.
  • Клуб бизнес-класса – политика, ориентированная на клиентов с более высоким доходом. Такой фитнес-зал, при высокой прибыли, обязан обладать дополнительными особенностями и услугами. К примеру, спа-салоном, фитнес-баром или бассейном.

Можно делать также акцент на группы потребителей по другим признакам: например, на женскую аудиторию, или только мужскую. Однако, в любом случае необходимо качественное обслуживание и достаточное количество оборудования.

Выбор местоположения и помещения

Существенной статьей затрат в бизнес-плане являются расходы на помещение. Также от его правильного выбора зависит, охотно ли станут приходить клиенты в заведение, или оно останется пустовать.

Бизнес-план должен учитывать, что:

  • На одного посетителя необходимо не менее 5 кв. метров площади (то есть при средней проходимости в 40 человек общая площадь должна составлять не меньшекв. метров);
  • Нежелательно располагать клуб в жилом доме (если только это не крупный жилой комплекс с бизнес-центрами и магазинами);
  • Категорически не подходят для клуба промышленные помещения;
  • Договор аренды следует заключать на как можно более долгий срок.
Наиболее оптимальным расположением для фитнес-клуба будет помещение в крупном торгово-офисном центре, либо бизнес-центре, расположенном в удачной транспортной доступности.

Подбор персонала

Важная составляющая успеха фитнес-клуба — его персонал. Экономить на оплате труда сотрудников не стоит, наоборот следует изыскать возможность привлечь к работе заинтересованных в работе специалистов с соответствующей квалификацией и спортивной подготовкой. Тренеры, имеющие свои разработки, выстраивающие индивидуальные программы для клиентов клуба особенно повышают популярность заведения.

При отсутствии в городе специалистов нужной квалификации придется заниматься подбором работников, обладающих желанием совершенствоваться в сфере фитнес-услуг, настроенных на работу с клиентами (клиентоориентированных), и, возможно, вложить определенные средства в их подготовку.


Бесплатная юридическая консультация:

В любом случае для открытия клуба (работающего без выходных, без учета дополнительных услуг) будут необходимы:

  • два администратора;
  • четыре тренера-инструктора;
  • два массажиста:
  • два технических специалиста.

Организационно-управленческую деятельность на первых порах, как правило, ведет учредитель (владелец).

Какая бы ни была выбрана модель взаимодействия с персоналом, следует понимать, что коллектив не может сложиться одномоментно и его придется формировать и укреплять уже в процессе работы.

Производственный план. Закупка оборудования и оснащения

Бизнес-план должен подробно содержать все действия, которые необходимы для запуска проекта в работу.

Такой производственный план примерно состоит из нижеперечисленных этапов:


Бесплатная юридическая консультация:

  1. Подбор помещения. Выполняется еще на стадии оформления ИП/ООО.
  2. Ремонт, по необходимости — переоборудование под залы клуба. Следует помнить, что кроме собственно спортивного оборудования и приспособлений потребуется оснащение мебелью для сотрудников, шкафчиками, диванами для посетителей, стойками администраторов. На таком оснащении лучше не экономить, так как это лицо заведения.
  3. Закупка оборудования. Для небольшого фитнес-клуба (без сауны и косметического салона) минимально необходимы:
    • Тренажеры (вертикальные и горизонтальные);
    • Беговые дорожки, скамьи;
    • Силовые комплексы;
    • Степперы;
    • Тренажеры для жима/сгибания ног, для пресса;
    • Мелкое оборудование: фитболы, коврики, гантели и проч.

Количество закупленного оборудования и приспособлений должно обеспечивать полную загрузку заведения. При прочих равных условиях (цена, ассортимент, монтажные работы, скидки и т.д.) стоит выбрать поставщика, предоставляющего больший гарантийный срок и/или близко расположенный сервисный центр обслуживания. По времени закупку можно совместить в косметическим ремонтом зала и оборудованием мебелью.

  • Наем персонала, заключение договоров на обслуживание помещения, рекламные мероприятия.
  • Организационные мероприятия не следует растягивать по времени — их возможно выполнить за 1-2 месяца (включая регистрацию самого предприятия), с тем, чтобы оперативно начать работать.

    Маркетинговый план

    План по маркетингу включает в себя мероприятия по продвижению, «раскрутке» клуба, привлечению клиентов, их удержанию, выходу на точку окупаемости и впоследствии, прибыль.

    В первую очередь, новое заведение заинтересовано в притоке посетителей, часть из которых станет впоследствии постоянными. Для этого целесообразно:

    • Сделать вывеску, растяжки, штендеры с названием и графиком работы. Размещают их непосредственно на здании и рядом с ним.
    • Прибегнуть к раздаче листовок через промоутеров и расклейке объявлений в районе расположения клуба.
    • Оформить сайт клуба, оперативно размещать на нем информацию об услугах, акциях, скидках и т.д.

    Как правило, реклама в печатных СМИ не слишком эффективна, поэтому от нее можно отказаться. А вот наилучшим средством рекламы, как и везде в сфере услуг, является довольный посетитель.

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    Финансовый план развития

    В зависимости от масштаба заведения и выбранной концепции, стоимость открытия фитнес-клуба начинается с 3,5-4,0 миллионов рублей.

    Затраты прежде всего потребуются на закупку и открытие, во вторую очередь — на ежемесячное содержание.

    Для открытия клуба (на 40 посещений, площадьюкв.м.) потребуется минимально 2, 7 млн. руб., в том числе:

    • Оборудование от 1,2 млн. руб.;
    • Ремонт помещений (косметический) — 1 млн. руб;
    • Закупка мебели 400 тыс. руб.;
    • Оформление предприятия, договора на обслуживание (годовые) – не более 100 тыс. руб.

    Ежемесячные затраты составят (при арендуемом помещении):

    • Арендные платежи — 400 тыс. руб.;
    • Коммуналка и хозяйственные расходы —тыс. руб.;
    • Зарплата персонала — от 250 тыс. руб.;
    • Реклама, маркетинговые мероприятия — от 50 тыс. руб.

    Постоянные расходы, таким образом, обойдутся в 800 тыс. руб. ежемесячно.

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    Средняя стоимость месячного абонемента в клубах крупных и средних городов (за исключением Москвы и Петербурга) составляет 3,0-4,0 тыс. руб., ируб. за разовое занятие. Несмотря на кризисы и инфляцию, спрос на услуги фитнес-центов стабилен, поэтому через 3-4 месяца можно надеяться на заполняемость на уровне 60-70%.

    Несмотря на достаточно большие вложения вначале, фитнес-клуб является перспективным бизнесом. Окупается он небыстро, однако, при правильной концепции проекта, ориентации на потребности клиента и грамотной кадровой политике, через 1-1,5 года вполне возможно не только возместить затраты, но и получать прибыль.

    Советы по успешному началу бизнеса в области фитнеса представлены в данном видеоролике:

    Источник: http://www.delasuper.ru/view_post.php?id=11200

    Услуги фитнес клуба

    физический спорт фитнес клуб

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    Структура и концепция фитнес-клуба.

    На сегодняшний день боевые искусства используются не только для физического, но и для духовного самосовершенствования. Такого рода тренировки приводят в порядок не только тело, но и душевное состояние. В настоящее время боевые искусства — это целая философия. Их освоение подразумевает не только тренировку определенных навыков ведения боя, но и выработку выдержки, достижение физического и духовного совершенствования.

    Европейское происхождение этого вида спорта определяет его традиционную популярность. Характерная для бокса манера плотного боя с использованием широкого арсенала ударов руками вырабатывает способность быстро принимать решения. Скорость, выносливость, реакция, сила удара- отличительные черты бокса.

    Кардиотренировка, сочитающая в себе техники из различных видов единоборств. Во время программы укрепляются все мышечные группы, тренируется сердечно-сосудистая система, улучшаются баланс, осанка, скоростно-силовые показатели и гибкость. Tae-bo помогает избавиться от лишнего веса в рекордно короткое время. Тренировка для среднего и высокого уровня подготовки.

    Тхэквондо 55 мин

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    Cеверокорейское направление единоборств. Отличается прекрасной техникой ударов ногами. Прекрасное средство самозащиты. Занятия способствуют развитию гибкости и силы.

    MIX FIGHT 55 мин

    Микс файт, или как их часто называют «бои без правил», появились сравнительно недавно, и существуют едва ли несколько десятков лет. Смешанные боевые искусства — это способ сохранить философию различных направлений и школ боевых искусств, а также хороший метод поддерживать себя в отличной спортивной форме, так как именно в этом виде единоборств учат держаться на ринге в любом положении.

    КAПОЭЙРА 55 мин

    Одни считают, что капоэйра это боевое искусство, другие, что это движение под ритмическую музыку, третьи- игрой. И все они будут правы, так как искусство капоэйра не вписывается в рамки только боевого искусства, танца или игры, все эти направления сливаются в нем воедино, тем более привлекательным становится это занятие.

    Танец пожалуй один из самых популярных и эффективных способов обретения прекрасной формы и поднятия хорошего настроения . В танце прорабатываются все группы мышц, развивается гибкость, координация , улучшается осанка. Регулярно посещая данные виды программ Вы научитесь лучше чувствоват своё тело , выражать эмоции и избавиться от лишнего веса.

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    Танцевальная программа включает в себя различные стили: латина, джаз-модерн, поп, танго, вальс, рок-н-рол,а также фольклорные стили: ривер, фламенко, кантри, русские народные танцы.

    Strip Plastic 55 мин

    Это танцевальное напрвление, призванное демонстрировать красоту, женственность и сексуальность.Стиппластика вырабатывает уверенность в себе ,в красоте своего тела , повышает самооценку !

    ORIENTAL 55 мин

    Укрепить мышцы живота, овладеть техникой движения бедер, получить энергию от завораживающей восточной музыки. Ты все это сможешь уже после нескольких занятий.

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    10 танцев 55 мин (Бальные танцы для взрослых). В процессе занятий вы выучите основы бальных танцев, научитесь красиво двигаться под любую музыку .Для всех уровней подготовки.

    Latinа Style 55 мин.

    Урок для всех уровней подготовки. Зажигательные ритмы латино заставят вас двигаться в танце самба, ча-ча-ча, или джайва.

    Давайте потанцуем ? 55 мин.

    Танцуем в паре с партнером аргентинское танго, вальс и другие не менее зажигательные танцы!

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    Танцевальный класс, в котором под зажигательный ритм латиноамериканских напевов вы сочетаете базовые шаги с экзотическими элементами из других необычных танцевальных направлений. Получается такой психологически расслабляющий и физически тонизирующий урок, который еще и приносит пользу. Подходит для любого уровня подготовки.

    Программы MIND BODY

    Программы Mind Body это мягкие и медитативные тренировки, которые эффективно воздействуют как на физическое тело, так и на психоэмоциональное состояние человека. Регулярные занятия позволяют подтянуть тело, укрепить мышцы ,улучшить гибкость и душевное самочувствие.

    YOGA BEG 55 мин

    Первая ступень в освоении проверенной тысячелетиями практики развития личности. Занятие дает возможность ознакомиться с базовыми элементами йоги.

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    Рекомендуется после прохождения базового курса. Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование к совершенствованию духа, достижению внутренней гармонии души и тела. Вы не только нормализуете ваше психоэмоциональное состояние, но и укрепите позвоночник, увеличите силу и гибкость мышц всего тела.

    Занятие, в котором используются упражнения на растягивание и расслабление мышц. Вы познакомитесь с техниками растягивания, добьетесь, повышения гибкости и подвижности, снимите усталость и напряжение.

    PILATES MAT 55 мин

    Программа направлена на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движения.

    Водные программы — это самый безопасный и эффективный вид физической нагрузки , который не только позволяет поддерживать отличную форму, но и максимально благотворно воздействует на организм.

    
    Бесплатная юридическая консультация:

    Вода, по сравнению с воздухом, имеет гораздо большее сопротивление, поэтому на любое движение требуется больше сил и энергии. Во время упражнений задействуется значительно большее количество мышц, равномерно распределяющих нагрузку между собой. Благодаря своей плотности, вода поддерживает тело. Оно становится значительно легче. Снижается нагрузка на суставы и позвоночник. Та тяжесть упражнений, которую некоторые люди воспринимают как боль, в воде ощущается более легко, а эффективность занятий остается на высоком уровне. К тому же в нашем бассейне действует ультрафиолетовая система очистки воды, что позволяет минимизировать содержание хлора в воде. А это особенно важно для детей и беременных женщин.

    Занятия аквааэробикой доступны людям любого возраста, телосложения и любого уровня подготовки. Осталось только выбрать программу занятий:

    Aqua beginners 45 мин.

    Тренировка, направленная на изучение основных движений. Нагрузка низкой интенсивности. Рекомендуется для начального уровня подготовленности.

    Aqua ABS 45 мин.

    Программа для среднего и продвинутого уровней подготовленности. Силовая программа для тренировки всех мышц брюшного пресса: прямых, косых, а также упражнения на растягивание.

    Aqua jogger 50 мин.

    Занятие для среднего и продвинутого уровня подготовки. Тренировка способствует развитию силовой выносливости. Программа с использованием специального оборудования, которое позволит привести в тонус мышцы ног и ягодиц.

    УРОВЕНЬ ДЛЯ ПОДГОТОВЛЕННЫХ

    Aqua noodles 50 мин.

    Занятие для продвинутого уровня подготовки.Cпособствует развитию координации, силовой выносливости. Программа с использованием специального оборудования, направленнaе на укрепление основных групп мышц.

    Aqua dumbbells 50 мин.

    Занятие для продвинутого уровня подготовки. Программа с использованием гантелей, направленная на укрепление мышц рук, спины и пресса.

    Aqua fitness 50 мин.

    Занятие для продвинутого уровня подготовки. Программа с использованием специального оборудования, направленная на укрепление основных групп мышц

    SWIMMING (3-5 лет) 30 мин.

    Занятие для детей от 3 лет, не умеющих держаться на воде. Обучение детей плаванию проходит в игровой форме. Количество детей на уроке ограниченно, не более 5 человек.

    SWIMMING (6-15 лет) 45 мин.

    Занятие для детей от 6 лет, уже умеющих держаться на воде. Обучение детей различным техникам плавания. Имеются две возрастные подгруппы 6-9 лет илет.

    SWIMMING PROF 50 мин.

    Занятие для людей, желающих усовершенствовать технику плавания и освоить новые стили плавания.

    ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

    Программа для будущих мам низкой интенсивности. В тренировке используются специальные упражнения. Перед началом посещения занятий необходима консультация врача.

    Занятие для активных и азартных людей по спортивным правилам. Обучение основным техническим приемам. Развитие скоростно-силовых качеств и заряд отличного настроения!

    Персональный тренинг — это не только индивидуальный тренер , который объясняет Вам, как пользоваться тренажерами и оборудованием , но еще и человек, который умеет заинтересовать, правильно направить и найти подходящий путь к восстановлению и улучшению физической формы клиента.

    Так что персональный тренер нужен не только новичку, но уже и опытным спортсменам. А если Вы хотите по-настоящему улучшить Вашу физическую форму и перейти на более высокий фитнес-уровень, то наставник безусловно нужен. Настоящий профессиональный тренер знает не только какой вид комплекса упражнений Вам подойдет больше всего, но и умеет контролировать правильное выполнение Вами всех упражнений, а также при необходимости указывает на допускаемые Вами ошибки.

    Также Ваш персональный тренер поможет Вам контролировать систему питания .

    На персональных тренировках Вы достигнете результата значительно быстрее , благодаря точной постановке техники движений и возможности использовать более эффективные упражнения под контролем профессионала.

    Групповые занятия — это прекрасная физичеcкая форма , источник хорошего настроения и положительных эмоций . Какой бы вид тренировки вы ни выбрали, начинать следует с уроков низкой интенсивности, которые плавно и постепенно подведут Вас к высокому уровню сложности и позволят последовательно развивать физические качества. Ваши желания и наши знания и опыт дадут максимальный результат!

    Тренировка направлена на улучшение работы сердечно-сосудистой системы и развитие координации. Под зажигательную музыку Вы выучите связку, состоящую из основныех шагов классической аэробики.

    STEP beginners 55 мин

    Кардио тренировка с использованием степ-платформы, для начинающих.Основа — разучивание базовых шагов, и построение связок.

    Кардио тренировка с использованием степ-платформы. Для подготовленных.(Рекомендуется после прохождения базового курса)

    STEP INTERVAL 55 мин

    Программа представляет из себя чередование силовой и аэробной нагрузки в течение часа, с использованием степ-платформы и дополнительного силового оборудования. Урок средней интенсивности.

    Круговая тренировка 55 мин

    Программа представляет из себя чередование силовой и аэробной нагрузки. Из упражнений, т.е. «станций», формируется круг, который в течение тренировки проходят 2-3 раз.

    Силовая программа, предназначена для повышения силовой выносливости всех основных групп мышц: рук, плеч, груди, ног, ягодиц, спины и брюшного пресса. На занятиях используется дополнительное оборудование: гантели, амортизаторы, различные отягощения и др.

    Силовая программа, предназначена для укрепления мышц стабилизаторов туловища(мышц пресса и спины ).

    Силовая тренировка с мини-штангами. Отличная тренировка для тех, кто хочет создать себе красивый мускульный рельеф, но при этом скучает в тренажерном зале. Благодаря ей вы в короткие сроки приобретете красивую фигуру. Укрепите мышечный корсет.

    Занятие для детей с 3 лет . Работа с бумагой , картоном, ножницами , природным материалом. Ребенок учится терпению и упорству, проявляет фантазию .

    Занятие для детей с 3 лет . Игровые упражнения , подвижные игры ,элементы эстафеты. Развитие координации движений и внимания ребёнка .

    Занятие для детей с 3 лет. Основы техники рисования красками , карандашами, пальцами.

    Танцуют все ! Приглашаются ребята от 3 лет на весёлые зажигательные танцы!

    Весёлое динамичное занятие с использованием специальных мячей большого диаметра. Развивает координацию движений, оказывает положительное влияние на позвоночник. Приглашаются малыши до 3 лет.

    Занятие , включающее элементы эстафеты и подвижных игр. Занятие направлено на развитие координации, быстроты, выносливости и ловкости.

    Тренировка мелкой моторики рук, развитие памяти, речи, воображения. Работа с бумагой, картоном, красками, клеем, ножницами, природным материалом. Ребенок учится терпению и упорству, проявляет свою фантазиюю

    Ритмика, основы классического балета, джаз-модерн, современный танец. Занятия научат детей красиво и грациозно двигаться под музыку, освоить различные танцевальные направления.

    Это занятие направлено на развитие всех основных физических качеств и общее укрепление организма ребенка. Занятие с использованием различных предметов и спортивного инвентаря.

    Динамичное занятие, включающее игровые упражнения, подвижные игры, элементы эстафет. Развивает координацию движений и внимание ребенка.

    ЗАРЯДКА ДЛЯ УМА

    Занятие направлено на развитие сообразительности. Улучшает концентрацию внимания и тренировку памяти. Дети разгадывают загадки , ребусы , решают задачи.

    Японское искусство, основанное на сложении фигур из бумаги. На занятии дети постепенно научатся складывать простые, а затем и более сложные фигуры, познакомятся с различными геометрическими фигурами, смогут с легкостью ориентироваться в пространстве, и играючи познают азы геометрии и математики.

    Секции для детей

    ЛФК ( лечебная физическая культура) (5-8 лет)

    укрепление мышц, связок и суставов, что способствует коррекции и профилактике нарушения осанки, плоскостопия, искривления позвоночника и т. д. Регулярные занятия укрепляют иммунитет, что снижает риск возникновения заболеваний, делают ребенка более уверенным в себе, менее подверженным стрессу, развивают интеллект, предотвращают возможное появление травм.

    АКРОБАТИКА (от 9 лет)

    лучший способ развития основных физических качеств — координации, скорости, гибкости, выносливости, силы. Это хорошая возможность научиться двигаться, владеть своим телом, научиться азам хореографии и развить чувство ритма.

    ДЕЛАЕМ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ! (5-10 лет)

    если у вас не хватает времени, чтобы выполнить все дома, мы готовы вам помочь!

    ШАХМАТЫ (от 5 лет)

    научить ребенка мыслить, развить интеллект и воспитать характер — все это могут шахматы!

    ПОДВИЖНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ (5-8 лет)

    увлекательный урок, на котором детям предлагается выучить язык в игровой форме и заодно получить физическую нагрузку.

    Занятия фитнесом и силовыми нагрузками в тренажерном зале давно показали свою эффективность в улучшении качества жизни. Многих заболеваний удалось избежать людям, регулярно посещающим тренажерный зал на протяжении многих лет, например, такие как нарушение осанки. Особенно актуально это становится для тех людей, которые перешагнули 40-летний рубеж. Ведь человек начинает страдать от многих заболеваний именно с наступлением этого возраста, так как для природы он просто становится лишним, по причине выполнения всех своих биологических обязанностей.

    Кроме того, современный человек подвержен влиянию различных факторов, например, таких как отсутствие необходимой физической активности, неправильное питание, неблагоприятная окружающая среда (выхлопные газы автомобилей, солнечная радиация, промышленные выбросы и т.д.), вредные привычки и др. Все это приводит к возникновению неизлечимых болезней и наступлению преждевременной старости. Многие заболевания связаны с нарушением обменных процессов.

    В первую очередь положительное воздействие тренировок отразится на распределении энергии в организме, то есть калории будут вовремя утилизироваться и не откладываться в жировые запасы. Таким образом, польза тренажерного зала выражается еще и в том, что физическая нагрузка способствует нормализации веса, что в свою очередь приведет к профилактике многих заболеваний, вызванных избыточной массой тела. К примеру, на фоне малоподвижного образа жизни и избыточного веса возникают проблемы с опорно-двигательным аппаратом (заболевания связок, суставов, сухожилий и т.д.). Также подобная особенность организма приводит к развитию заболеваний сердечнососудистой системы.

    Установлено, что нормализовать обмен веществ в организме помогает также переход к правильному питанию. Здесь также отражается польза тренажерного зала, так как ни одна тренировочная задача не способна решиться без сбалансированного пищевого рациона. В свою очередь правильное питание способно привести к нормализации водно-солевого баланса, что позволит предотвратить такие процессы, как образование камней в мочеполовой системе и желчевыводящих путях. Кроме того, правильное питание и двигательная нагрузка предупреждает образование атеросклероза и других сосудистых заболеваний.

    Таким образом, польза тренажерного зала очевидна. Однако занятия должны соответствовать некоторым правилам, иначе просто не удастся нормализовать обмен веществ в организме и получить множество других полезных эффектов. Рассмотрим основные правила занятий силовыми тренировками, а также сопутствующим им тренировкам аэробной направленности.

    Во-первых, необходимо заниматься по грамотной схеме, нагрузки в которой соответствуют индивидуальным особенностям организма занимающегося.

    Во-вторых, силовые тренировки должны быть регулярны — оптимально 3 раза в неделю, иначе польза тренажерного зала будет несколько снижена, если совсем не утрачена.

    В-третьих, необходимо выполнять также кардиотренировки, без которых польза тренажерного зала будет не так ярко выражена.

    Кардиотренировки имеют целью укрепить те структуры организма, которые не подвержены влиянию силовой тренировки или подвержены, но не так эффективно. Здесь речь идет об укреплении кардио-респираторной системы организма. Укрепление этой системы в сочетании с повышением функциональности тех систем организма, которые получают нагрузку во время силовой тренировки, позволяет усилить пользу тренажерного зала для современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.

    Итак, для того чтобы нормализовать обмен веществ в организме, а, следовательно, предупредить развитие многих серьезных, порой неизлечимых заболеваний, необходимо заниматься силовыми тренировками в рамках фитнеса, то есть только для здоровья Кроме того, необходимо заниматься кардиотренировками, которые еще больше усилят эффект оздоровления организма, что в свою очередь приведет к улучшению качества жизни и продлению молодости организма.

    Источник: http://studbooks.net/660364/turizm/vidy_uslug_fitnes_kluba

    Услуги фитнес клуба

    Фитнес-клуб в Екатеринбурге «Я-фитнес» предлагает своим посетителям множество услуг для поддержания физической формы и здоровья. Это многофункциональный центр, оснащенный современным оборудованием.

    К услугам посетителей персональные тренеры, имеющие профильное образование. Программа занятий разрабатывается индивидуально с учетом особенностей организма человека, его адаптационными возможностями, возрастом и другими критериями. Это помогает добиться существенных результатов за короткий промежуток времени.

    Цены на услуги фитнес-клуба «Я фитнес»

    1. Тренажерный зал для проработки группы мышц с целью получить стройную и подтянутую фигуру. Некоторые приходят избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы, другие – набрать мышечную массу. По специальной программе инструктор поможет Вам добиться поставленной цели.
    2. Кроссфит-программы – это современное популярное направление на развитие силовых качеств спортсмена, коррекции фигуры. Специально обустроенный всем необходимым зал, увлеченные тренеры и спортсмены помогут добиться желаемых результатов.
    3. Групповые тренировки – более 40 программ. Это пилатес, стретчинг, степ-аэробика. Вы можете выбрать то, что Вам по душе.
    4. Танцы – латиноамериканские, восточные и современные направления. Это может быть группа для начинающих или уже состоявшихся танцоров.
    5. Боевые искусства – это бокс, кикбоксинг, тхэквондо. Вы получите навыки самообороны и возможность постигнуть тонкую философию восточных единоборств.
    6. Студия йоги – очень популярное направление, которое помогает понять индийскую философию, суть медитации и упражнения, направленные на оздоровление всего организма.
    7. Детский фитнес. Мы не забыли про детей, которые с удовольствием занимаются в группах под руководством опытного тренера. Детская комната для маленьких детей оснащена игрушками, развивающими играми, можно посмотреть мультфильмы. Пока родители занимаются в фитнес-центре, дети находятся под присмотром аниматоров.
    8. После занятий можно посетить солярий для оздоровления кожи.
    9. Инфракрасная сауна. Регулярное посещение прекрасно влияет на организм человека, происходит укрепление иммунной системы, сосудов, омолаживает, выводятся токсичные вещества
    10. У нас прекрасный салон красоты, где работают опытные мастера.

    Наш коллектив старается оказать посетителям максимум услуг в пределах одного центра, чтобы Вы не тратили драгоценное время на поиски. Помните, время, проведенное в спортивном центре – это счастливые мгновения Вашей жизни, это отдых души и тела.

    Более подробно с услугами можно ознакомиться на официальном сайте фитнес-клуба Я – фитнес.

    К вашим услугам:

    Просторный тренажерный зал (500 м 2 ) — тренажеры SportARTs, AeroFit, Matrix, X-line R

    3 зала групповых программ (60, 75, 120м 2 ) — укомплектованы всем необходимым оборудованием (степы, босу, коврики, гантельные ряды и pump-штанги, и т.д.)

    Оборудованный зал для единоборств площадью 90 м 2 , со сплошным покрытием «Татами»

    Детская комната с игрушками, книгами и мультфильмами

    Источник: http://xn—-jtbiuvdm0g.xn--p1ai/uslugi/

    Бизнес план фитнес клуба. Просто о сложном

    В данной статье мы простыми словами расскажем, как составить бизнес план фитнес клуба.

    Популярность спорта возрастает ежедневно. Сегодня многие начинают интересоваться здоровым образом жизни, правильно питаться, заниматься фитнесом. Даже несмотря на большую занятость, люди все равно находят время, чтобы прийти в зал и позаниматься хотя бы два-три раза в неделю. Поэтому смело можно утверждать, что открытие фитнес-клуба является достаточно популярным и прибыльным видом деятельности, который принесет неплохой доход.

    1. Описание проекта

    Конкуренция в данной нише сегодня достаточно большая. Именно поэтому бизнесмены стараются придумать что-нибудь новое, чтобы привлечь побольше народу. Так, существует уже испытанный способ привлечения клиентов – ориентация на какую-то конкретную группу потребителей. В результате можно выделить несколько отдельных направлений в этом виде бизнеса – фитнес-центр для женщин, для мужчин, фитнес-клуб для беременных. Довольно перспективное направление — спортивные клубы для женщин.

    Кстати, женский фитнес сегодня считается самым популярным и востребованным. Поэтому, если вы только выбираете сферу деятельности, то это неплохой вариант для успешного старта. Можно открыть универсальный фитнес-клуб, где смогут заниматься и мужчины, и женщины различных возрастов. Переде началом активных действий при открытии фитнес-центра потребуется грамотно подойти к составлению бизнес-плана, в который нужно в обязательном порядке включить разработку формата заведения, определение целевой группы и месторасположения будущего спорт-клуба. Организация фитнес-центра нацелена на полное удовлетворение спроса населения на услуги тренеров по всем видам спорта, а также предоставление тренажеров, спортивных снарядов и другого инвентаря, необходимого для спортивных занятий. Сегодня одинаково востребованы, как элитные фитнес-клубы, так и клубы эконом-класса.

    Целевая аудитория фитнес-центра – это женщины и мужчины от 20 до 55 лет.

    Для открытия спортивного клуба потребуется арендовать или приобрести помещение не меньше 120 квадратных метров. Также к основным факторам для быстрого достижения успеха можно отнести отзывчивость и грамотную работу персонала, наличие в штате высококвалифицированных тренеров, высокое качество услуг, хорошая реклама.

    2. Этапы реализации

    Реализация проекта начинается после того, как будет составлен бизнес-план фитнес-клуба, если средства на открытие у вас уже имеются на руках. Если вы решили идти за деньгами в банк, то можно начинать претворять проект в жизнь после получения займа на руки.

    Процесс реализации можно поделить на несколько этапов:

    • Если на открытие фитнес-клуба вы планируете взять кредит, то на сбор документов, оформление и получение средств уйдет около одного месяца.
    • Постановка на учет, внесение вашей организации в Росреестр необходимо около месяца.
    • Немало времени уходит на оформление всей необходимой документации и поиск месторасположения.
    • Отделка помещения, покупка и монтаж оборудование также потребуют около месяца вашего времени.
    • Наем персонала требует от двух недель до одного месяца.
    • Маркетинговое продвижение – от двух до 24 месяцев.

    3. Основные требования к помещению фитнес-центра

    Если вы планируете открывать фитнес-клуб в спальном районе, то арендовать помещение можно в любом многоэтажном жилом доме. Для оборудования помещения под спортзал в доме, относящимся к старому жилому фонду, следует отдать предпочтение помещениям высокой и средней стоимости. Специалисты советуют размещать фитнес-центр неподалеку от различных учреждений здравоохранения, детских образовательных учреждений, аптек, салонов красоты разнообразной ценовой категории.

    Помещение также должно соответствовать следующим характеристикам:

    Нужно, чтобы рядом с помещением была хотя бы небольшая парковка на пять и более автомобилей. В идеале площадь фитнес-клуба должна быть от 120 квадратных метров. Обязательно наличие отдельного входа с улицы либо с торца дома. При этом помещение должно находиться на 1-ом этаже дома либо же на полуцкольном этаже. Не стоит рассматривать подвал для оборудования в нем спортивного центра. Но ничего не мешает сделать спортзал на втором этаже, предусмотрев наличие коротких и удобных для подъема лестниц. При выборе помещения обязательно учтите, что на фасаде здания, где будет находиться ваш фитнес-зал, также должно быть предусмотрено место для вывески. Вывешивать ее нужно к первым дня начала работы заведения.

    Еще один важный нюанс при открытии фитнес-клуба – соблюдение всех технических требований к помещению:

    • Расход воды (гарантированный) должен быть не меньше, чем 8 кубических метров за сутки.
    • Возможность подключения душевых и санузлов, учитывая по одному на каждые 50 «квадратов».
    • Перекрытие должно выдерживать нагрузку не меньше, чем 100 кг на один «квадрат».
    • Наличие возможности проведения перепланировки, а также возможности реконструкции инженерных сетей.
    • Потолок должен иметь высоту от пола не меньше, чем 2,8 метра.
    • В соответствии с множественными нормами и требованиями воздухообмен на одного посетителя фитнес-клуба должен быть не меньше, чем 80 «кубов» (кубометров) в час.
    • На одного человека также должно быть предусмотрено не меньше 33 квадратных сантиметров решетки приточной вентиляции.
    • Проем двери в помещении должен быть в ширину не меньше 95 сантиметров. Если дверные проемы меньше указанной цифры, необходимо уточнить возможность их расширения либо демонтажа окон с целью вноса в помещение всего спортивного инвентаря и тренажеров.

    4. Оформление документации

    Чтобы ваш фитнес-клуб начал свою работу, необходимо получить все разрешительные документы:

    1. Учредительные документы на юридическое лицо;
    2. Согласие на функционирование фитнес-луба от местной администрации;
    3. Одобрение от местной государственно пожарной инспекции;
    4. Разрешительные документы от Роспотребнадзора;
    5. На каждого сотрудника нужны соответствующие медицинские документы;

    Документы, которые подтверждают наличие соответствующей квалификации у каждого из сотрудников фитнес-клуба, которые ведут физкультурно-оздоровительную деятельность.

    Если вы планируете продавать в своем фитнес-клубе продукты питания, то необходимо соответствующее разрешение. Список документов для различных регионов может включать в себя дополнительные пункты.

    5. Услуги фитнес-клуба

    Такой вид бизнеса имеет существенное преимущество. Вместе с открытием фитнес-центра вы сможете предоставлять широкий спектр услуг для своих клиентов. Это могут быть, как вполне стандартные, так и оригинальные услуги. Можно оборудовать зал уголком для кардиотренировок и специализированными тренажерами. Обязательной услугой в любом фитнес-зале является возможность проведения персональных тренировок с тренером. Откройте фитнес бар, и вы увидите, как быстро начнёт возрастать ваша прибыль. В спортзал могут ходить не только взрослые. Оборудуйте небольшой зал для детских занятий, наймите тренера, который разработает специальную детскую фитнес-программу. Наличие специально разработанных тренировок для аэробики увеличит приток новых клиенток. Отдельной статьей дохода для фитнес-центра может стать баня или солярий. Со временем можно оборудовать в фитнес-клубе специальный магазин спортивного питания и спортинвентаря. В последнее время все чаще фитнес-клубы нанимают в штат массажистов.

    6. Персонал

    Важный критерий успеха любого фитнес-центра – наличие в клубе высококвалифицированных тренеров.

    В любом случае в спортзале всегда должен присутствовать хотя бы один человек, который будет давать консультации клиентам. Такой инструктор обычно консультирует бесплатно. Каждый сотрудник, работающий в фитнес-клубе должен иметь соответствующую квалификацию. Большим плюсом для вас будет наличие возможности постоянно приглашать в свой клуб действующих спортсменов, которые будут проводить мастер-классы и тренировки. Каждый сотрудник должен единожды в год подтверждать свою квалификацию. Небольшие тренажерные залы нанимают на работу инструкторов, которые составляют индивидуальные программы и дают практические советы клиентам. Но сегодня довольно сложно найти подобного профессионала, который не занят работой. Решить этот вопрос можно, если нанять на работу клиента, который имеет неплохой опыт занятий в тренажерном зале, и достиг определённых успехов в тренировках.

    7. Реклама фитнес-клуба

    Еще на этапе открытия вашего фитнес-центра необходимо позаботиться о достаточном маркетинговом продвижении.

    Запускайте рекламу как можно раньше, чтобы о вашем клубе узнало максимальное количество народа.

    Не экономьте на этом, используйте различные способы реализации рекламой кампании. К наиболее эффективным способам популяризации заведения среди населения относят:

    • баннеры рекламные листовки различных форматов и объявления;
    • соц.сети, различные специализированные форумы в сети
    • рекламные ролики на местном радио и ТВ;

    Специалисты утверждают, что фитнес-центр важно иметь собственный сайт. Поэтому придётся потратиться на создание и продвижения качественного ресурса.

    Сайт в обязательном порядке должен содержать информацию об услугах, а также об их стоимости, данные о тренерах, которые работают у вас и об их квалификации. Можно добавить на сайте познавательные статьи о правильном питании, грамотном выполнении упражнений. Обязательно выложите на сайт фотографии вашего фитнес-клуба, которые продемонстрируют все возможности, которые предоставляются клиентам. Чтобы получить больше клиентов с первого дня, нужно организовать пышное открытие. Сделайте все, чтобы как можно больше людей узнало о нем в кратчайшие сроки. Поэтому пригласите на открытие СМИ, ведущего, устройте розыгрыш абонемента для нескольких первых посетителей. День открытия – это лучшее время для проведения всевозможных акций, которые привлекут в ваш фитнес-клуб клиентов. Однако лучшая реклама для любого фитнес-центра – это довольные клиенты. Поэтому работайте так, чтоб люди хотели приходить к вам снова. При этом важно прислушиваться к пожеланиям клиентов, их мнениям. Это поможет вам сделать ваш бизнес более совершенным.

    8. Финансовый план

    Бизнес план фитнес-клуба обязательно должен включать в себя и финансовое планирование. Для начала нужно рассмотреть первоначальные затраты на открытие:

    Приобретение нужного оборудования для фитнес-зала и для косметологического кабинета (если таковой будет открыт вашем клубе) – отдорублей. Регистрация юр. лица (для фитнес-клуба стоит выбрать ООО) – отдорублей (зависит от того, сами вы будете заниматься сбором документов и регистрацией либо доверить это дело фирмам, специализирующимся на этом). Покупка помещения либо его аренда – отдо рублей. Ремонт в помещении – отдорублей. Приобретение мебели и стойки администратора – отдо. Получается, что первоначальные затраты на открытие составят от до.

    Обязательно отразите это в бизнес-плане фитнес-клуба.

    Ежемесячные затраты • затраты на аренду помещения каждый мясце составляют отдорублей; • оплата работы персонала –рублей; • ежемесячные траты на рекламу –рублей; • затраты по коммунальным платежам и другие организационные расходы –рублей.

    ИТОГО: Ежемесячно затраты будут составлять отдорублей.

    9. Оборудование фитнес центра

    Любые занятия в фитнес-клубе подразумевают использование необходимого оборудования. Не обойтись без тренажеров, гантелей степ-платформ и различного спортивного инвентаря. При покупке оборудования не стоит забывать, что тренажеры должны быть направлены на проработку различных групп мышц. Поэтому не обойтись приобретением однотипных моделей.

    Фото: гантели в тренажерном зале

    До открытия фитнес-клуба потребуется купить минимальный набор оборудования: • степ-платформы; • скамейки с тренажерами для ног; • скамейки под штангу; • фитболы; • беговые дорожки; тренажеры, • направленные на разработку мышц груди; • машину Смита; • гантели, штанги, диски; • тренажеры для жима ногами. Сколько должно быть тренажёров в фитнес-зале? Все зависит от планируемого трафика клиентов. Так, число фитболов и степ-платформ должно соответствовать предполагаемому числу человек в группе по фитнесу. Также нужно приобрести не меньше двух беговых дорожек и побольше гантелей и штанг.

    10. Расчет выручки

    Чтобы рассчитать примерный доход фитнес-клуба, необходимо взять за основу среднюю стоимость абонемента от 4000 до 6000 рублей. Если в первые месяцы в ваш фитнес-центр будет ходить около 100 человек, за два-три года работы возможно увеличить число клиентов и до 400 человек за месяц. При этом из всех посетителей 80 процентов – это постоянные клиенты, а новые – 20 процентов. Проект окупиться примерно за полтора-два года. В последующем вы сможете развить целую сеть спортивных залов по городу. Открытие фитнес-клуба требует хороших инвестиций. Если рассматривать такой вид бизнеса на долгосрочную перспективу, то это дело окажется крайне рентабельным. Разумеется, при грамотной организации маркетинговой политики. Пропаганда здорового образа делает свое дело, поэтому востребованность фитнеса среди горожан растет с каждым годом.

    Уважаемые читатели! Если у Вас остались вопросы или есть комментарии по теме статьи — пожалуйста, оставляйте их ниже.

    Источник: http://bizid.ru/biznes-plan-fitnes-kluba-prosto-o-slozhnom/

    Published by admin